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- Terapia della luce per il recupero: regolazione del ritmo circadiano, miglioramento dell'umore, miglioramento della qualità del sonno
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- Immaginazione Guidata per il Recupero: Rilassamento mentale, Sollievo dallo stress, Supporto al recupero
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- Tecniche di Recupero Attivo: Allenamenti a bassa intensità per la riparazione muscolare nei soggetti con sonno scarso
- Aromaterapia per il Recupero: Rilassamento olfattivo, Miglioramento dell'umore, Sollievo dallo stress
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